البروكلي وأهميته
يقلل خطر الإصابة بمرض القلب
يقلل من خطر الدهون وأيضا السكريات في الجسم
يقلل من خطر تجاعيد وعلامات تمدد البشرة
يقلل من خطر الموت المفاجئ
يجعل البشرة اكثر شبابا وحيوية
تطويل الشعر وتنعيمه ويمنع تساقطه
يعمل علي زيادة الطاقة لدي الشخص
مكافح للسرطان
يمنع من السكته القلبية والدماغيه لاحتوائه على الكثير من الالياف
يمنع امراض الجهاز الهضمي وهشاشة العظام والقولون وعسر الهضم
يعمل علي تعزيز جهاز المناعة ويمنع الصلع وتلف الكبد
يعالج حساسية الصدر والربو ونسبة الماء فيه تقدر 89.4 جرام
ويحتوي على الكالسيوم والحديد و البروتين وهي عناصر لسلامه وصحه الجسم